شنا و سلامتی

شنا و سلامتی، این فایل با فرمت Word، با حجم 37 صفحه و قابل ویرایش می باشد هنگام شنا هیچ نوع فشاری از طرف زمین وجود ندارد که این امر مفاصل را از فشار و کشیدگی بدور نگاه می دارد. در واقع ، بنیاد آرتروز ( آمریکا) شنا و فعالیت های آبی را به این دلیل قویا توصیه می کند. کلاس های آئروبیک آبی...

کد فایل:21026
دسته بندی: عمومی » گوناگون

تعداد مشاهده: 1846 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.rar

فرمت فایل اصلی: doc

تعداد صفحات: 37

حجم فایل:58 کیلوبایت

  پرداخت و دانلود  قیمت: 6,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.
0 0 گزارش تخلف فایل
  • شنا و سلامتی، این فایل با فرمت Word، با حجم 37 صفحه و قابل ویرایش می باشد

    بخشی از متن:

    به این دلیل هم خوب هستند ، چون با وجود اینکه می پرید و به کف استخر می خورید ، آنرا با فشار کمتری انجام می دهید برای اینکه در آب شناور هستید. و دیگر اینکه در زمان کلاس آئروبیک آبی اگر وسیله ای برای شناور ماندن ( مثل جلیقه ) داشته باشید ، فشار وارده کمتر هم می شود. می توان تمام عمر ادامه داد چون با شنا کردن فشاری بر بدن وارد نمی شود ، تا آخر عمر می توان ادامه داد. اگر در وب سایت ها بگردید می توانید گروه های شنا 100 تا 104 ساله را هم پیدا کنید ! جک لا لان مربی تناسب اندام هنوز هم در سن 93 سالگی روزی یک ساعت شنا می کند!

    این فایل شامل مباحث زیر می باشد:

    تاثیرات شنا بر سلامتی انسان

    فشار کم بر بدن

    می توان تمام عمر ادامه داد

    آمادگی قلبی عروقی

    ایجاد توده عضلانی

    به هنگام آسیب دیدگی

    گریزی از گرمای تابستان

    رویدادی خانوادگی

    سوزاندن کالری

    بهداشت و سلامتی در شنا

    توصیه برای والدین

    بیماری های پوستی

    تغییر رنگ وشکنندگی مو

    کیفیت آب استخر شنا




    برچسب ها: شنا و سلامتی مقاله شنا و سلامتی دانلود مقاله شنا و سلامتی تحقیق شنا و سلامتی دانلود تحقیق شنا و سلامتی پروژه شنا و سلامتی دانلود پروژه شنا و سلامتی بررسی شنا و سلامتی
  • ابتدا فایل را با استفاده از نرم افزار Winrar از حالت فشرده خارج نمایید
  • این فایل با فرمت Word، با حجم 37 صفحه و قابل ویرایش می باشد
  

به ما اعتماد کنید

تمامي كالاها و خدمات اين فروشگاه، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است.
این سایت در ستاد ساماندهی پایگاههای اینترنتی ثبت شده است.

درباره ما

تمام حقوق اين سايت محفوظ است. کپي برداري پيگرد قانوني دارد.